Blog de psicología y bienestar emocional
¡Te doy la bienvenida al blog de piscología de MensActiva! Este rincón está diseñado para brindarte información valiosa y conocimiento que te ayude a crecer, desarrollarte y trazar tu camino hacia el bienestar.
Cada palabra que encontrarás aquí ha sido escrita con cariño y respaldada por nuestra experiencia profesional. Esperamos sinceramente que encuentres estos contenidos útiles. ¿Estás listo para comenzar a explorar?
Taller La importancia del autocuidado
En los tiempos que vivimos, la importancia de cuidarnos emocionalmente se ha vuelto más evidente que nunca. Muchas personas han descubierto que el autocuidado no debería ser una opción, sino una prioridad en nuestras vidas.
“Síndrome de la cabaña” y otras secuelas psicológicas del coronavirus
¿Y qué va a pasar después de la pandemia del COVID-19? Llevamos varios meses viviendo en una constante situación de emergencia. Tratando con urgencia, de forma “ansiosa”, los problemas que nos rodean. La prioridad, como
Taller de duelo: entender, afrontar y ayudar
¿Cómo vivimos el duelo o pérdida de un ser querido? Queremos compartir con vosotros las conclusiones y las ideas interesantes que surgieron a raíz del pasado taller sobre el duelo. Hemos pensado que sería muy
#QuédateEnCasa y cuida tu salud mental: Consejos para reducir la ansiedad y la angustia durante el aislamiento
Vamos a ponernos prácticos, porque la situación claramente nos lo exige. Durante estos tiempos de gran incertidumbre, la ansiedad y la angustia pueden acabar llevando el timón. Para evitarlo, os vamos a dar algunos consejos
Terapia Psicológica Online durante la cuarentena por Coronavirus
¿Por qué debemos continuar con la terapia psicológica online durante la cuarentena por Coronavirus? Los profesionales de la salud son ahora no solo necesarios, sino vitales. Pero los profesionales de la salud mental también somos
La salud mental de las mujeres
¿Son las mujeres más propensas que los hombres al padecimiento de ciertas enfermedades mentales? ¿Tienen las mujeres peor salud mental? Estas cuestiones sobrevuelan las mentes de los pacientes y los especialistas constantemente. Puesto que, en
Morir de amor no es una opción. “Amor romántico”, relaciones tóxicas y autoestima
Amor romántico, relaciones tóxicas y autoestima Últimamente, quien más quien menos, hemos escuchado en medios de comunicación, redes sociales o conversaciones cotidianas, hablar del “mito del amor romántico”. Lo cual es una señal positiva de
Desmontamos mitos: ¿Qué es el Síndrome de Asperger?
Qué es el síndrome de Asperger A pesar de que en los últimos años cada vez se habla más de ello, todavía falta mucha información y toma de conciencia al respecto. En primer lugar, es
Altas capacidades intelectuales en niños
Altas capacidades en niños: el mito del “superdotado” y la importancia del acompañamiento psicológico Los estereotipos no nos gustan. Aunque puedan servir en ocasiones como punto de partida para explicar ciertas cosas de una forma