Blog de psicología y bienestar emocional
¡Te doy la bienvenida al blog de piscología de MensActiva! Este rincón está diseñado para brindarte información valiosa y conocimiento que te ayude a crecer, desarrollarte y trazar tu camino hacia el bienestar.
Cada palabra que encontrarás aquí ha sido escrita con cariño y respaldada por nuestra experiencia profesional. Esperamos sinceramente que encuentres estos contenidos útiles. ¿Estás listo para comenzar a explorar?
Taller mejora de la autoestima en niños
La autoestima es uno de los pilares fundamentales del desarrollo emocional infantil. La forma en que un niño se percibe a sí mismo, interpreta sus capacidades y siente su propio valor influirá en su bienestar
Taller afrontamiento de una ruptura de pareja
Las relaciones de pareja forman parte de una de las experiencias emocionales más importantes en la vida de muchas personas. A través de ellas buscamos afecto, conexión, seguridad, compañía y un proyecto compartido. Por eso,
Taller de educación sexual para padres
Vivimos en un contexto en el que los niños, niñas y adolescentes acceden a información sobre sexualidad mucho antes de lo que las familias suelen imaginar, y no siempre de la mano de fuentes fiables
Taller sobre hijos con altas capacidades intelectuales
Cada vez es más frecuente escuchar hablar de las altas capacidades en niños y adolescentes. Sin embargo, todavía existen muchos mitos y creencias erróneas alrededor de este concepto. A menudo se piensa que un niño
Taller de prevención y gestión del burnout o desgaste profesional
El trabajo ocupa una parte muy importante de nuestra vida. Pasamos gran parte del día respondiendo a responsabilidades, objetivos, exigencias y demandas constantes que, en muchas ocasiones, terminan afectando a nuestro bienestar psicológico y emocional.
Taller sobre cómo aceptar y afrontar los problemas
Vivimos en una sociedad que constantemente nos transmite la idea de que debemos sentirnos bien todo el tiempo. Se nos enseña a evitar el dolor, a controlar las emociones incómodas y a buscar soluciones rápidas
Taller sobre relaciones equitativas y prevención de la violencia de género
La violencia de género se considera un problema mundial y de proporciones epidémicas. Esta violencia impide que se llegue a una igualdad entre hombres y mujeres y dificulta que las víctimas disfruten de sus derechos
Taller sobre el miedo a equivocarse
El miedo a equivocarse es una experiencia humana común, pero que no tiene que ser limitante en la mayoría de los casos o si lo gestionamos adecuadamente. ¿Por qué tenemos miedo a equivocarnos? El miedo
Taller sobre cómo prevenir la soledad no deseada
La soledad no deseada se define como la discrepancia entre las expectativas sociales y las redes sociales que realmente tiene la persona. Cómo nos afecta la soledad Actualmente, la soledad se ha convertido en un