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¿Qué es la terapia psicológica online? Psicólogas online en Madrid


El método que seguimos en la terapia psicológica online es igual que en la terapia presencial. En MensActiva contarás con la misma atención personalizada, profesionalidad y confidencialidad. Las nuevas tecnologías nos ayudan a seguir cuidando de tu bienestar emocional sin perder intimidad, ni ese vínculo necesario entre profesional y paciente.

¿Es igual de efectiva que la terapia presencial? Numerosos estudios científicos confirman que los resultados clínicos conseguidos en ambas modalidades de terapia son equivalentes. La única diferencia es que no tienes que desplazarte hasta la consulta, sino que desde tu propia casa a través de cualquier dispositivo con acceso a internet (ordenador, tablet o móvil) podemos interactuar a tiempo real, sin importar la distancia.

La terapia online no es algo nuevo. Muchos pacientes eligen esta modalidad ya sea por motivos de salud, tiempo o distancia. Sin embargo, debido al confinamiento y las restricciones de movilidad ocasionadas por la pandemia del Covid-19, la terapia online se ha impuesto como una alternativa necesaria para cuidar de nuestra salud emocional.

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No dejes de lado tu salud mental

La terapia psicológica online es ahora más importante que nunca para sentirnos acompañados y cuidar nuestro bienestar emocional.

¿Tienes pensamientos negativos constantemente? ¿Tienes ataques de ansiedad? ¿Estás triste la mayor parte del tiempo? ¿Tienes dificultades para dormir? Atiende a las señales, toma medidas y no dejes que el problema se agrave.

Beneficios de la terapia online ¿Es la terapia online para mí?

La terapia online tiene todos los beneficios y efectividad de la terapia presencial:

  • Mejora tu bienestar y salud emocional
  • Consigue las herramientas para resolver conflictos cotidianos
  • Recibe la valoración de tu caso por un psicólogo profesional con experiencia, colegiado y capacitado para realizar terapia psicológica

Y gracias a las nuevas tecnologías, la terapia online te ofrece:

  • Privacidad: facilita el anonimato
  • Sin limitaciones de desplazamiento por motivos de salud o geográficos
  • Comodidad: contacta con tu psicólogo estés donde estés con el ahorro de tiempo y dinero que eso supone
  • Intimidad, algunos pacientes tienen más facilidad para expresar sus sentimientos en esta modalidad
  • Flexibilidad horaria y conciliación familiar/laboral
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Prueba ahora tu primera videoconsulta gratuita y pregúntanos todo lo que necesites saber

PRUEBA GRATUITA

¿Qué problemas podemos tratar?

Terapia psicológica online para adultos

Terapia para adultos:
expertos en el tratamiento de la ansiedad, estrés, depresión, angustia, falta de autoestima, duelos o pérdidas, pensamiento obsesivo, etc.

Terapia psicológica online para niños y adolescentes

Terapia infanto-juvenil:
psicólogas especializadas en problemas de niños y adolescentes. Tratamos problemas de conducta, ansiedad, hiperactividad, rabietas, problemas familiares por separación o divorcio, etc.

Terapia psicológica online para parejas

Terapia de pareja:
problemas de comunicación, conexión con la pareja, etc.

Terapia psicológica online para familias

Terapia familiar:
intervención colectiva para el tratamiento de conflictos familiares.

Terapia online en tiempo real estés donde estés. ¿Cómo funciona la videoconsulta?

La psicóloga Laura Martos nos explica cómo funciona la terapia psicológica online. Una alternativa cómoda, tan eficaz como la terapia presencial o tradicional, que te permite obtener ayuda y solventar tus problemas emocionales, cuando y donde tú quieras a través del móvil, ordenador o tablet.

No necesitas ningún conocimiento técnico, solo tienes que disponer de un ordenador, Tablet o Smartphone con acceso a Internet. Nosotras te facilitaremos el acceso a una plataforma online que garantiza todos los criterios de confidencialidad necesarios.

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Te ofrecemos una primera consulta gratuita que nos servirá para conocernos mejor, profundizar en tu caso, explicarte cómo trabajamos y establecer un plan encaminado a resolver tu problema.

  • Evaluación diagnóstica: realizamos una evaluación inicial para identificar el problema y establecer un diagnóstico.
  • Definición de objetivos: establecemos juntos los objetivos a alcanzar mediante la terapia.
  • Ponemos en marcha una serie de pautas y te dotamos de las herramientas necesarias para alcanzar las metas propuestas.
  • Seguimiento: mediante sesiones de seguimiento comprobamos los resultados, tu evolución y evitamos posibles recaídas.

Precio de la terapia psicológica online

40€/sesión con una duración de 50 minutos para adultos, niños y adolescentes.
50€/sesión con una duración de 50 minutos para terapia de pareja.

La terapia online puede combinarse con las sesiones presenciales, no es obligatorio que te mantengas siempre en la misma modalidad.

Estamos aquí para ayudarte. Consulta las opiniones de nuestros pacientes.


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