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¿Qué es la terapia psicológica online? Psicólogas online en Madrid

El método que seguimos en la terapia psicológica online es igual que en la terapia presencial. En MensActiva contarás con la misma atención personalizada, profesionalidad y confidencialidad. Las nuevas tecnologías nos ayudan a seguir cuidando de tu bienestar emocional sin perder intimidad, ni ese vínculo necesario entre profesional y paciente.

¿Es igual de efectiva que la terapia presencial? Numerosos estudios científicos confirman que los resultados clínicos conseguidos en ambas modalidades de terapia son equivalentes. La única diferencia es que no tienes que desplazarte hasta la consulta, sino que desde tu propia casa a través de cualquier dispositivo con acceso a internet (ordenador, tablet o móvil) podemos interactuar a tiempo real, sin importar la distancia.

La terapia online no es algo nuevo. Muchos pacientes eligen esta modalidad ya sea por motivos de salud, tiempo o distancia. Sin embargo, debido al confinamiento y las restricciones de movilidad ocasionadas por la pandemia del Covid-19, la terapia online se ha impuesto como una alternativa necesaria para cuidar de nuestra salud emocional.

No dejes de lado tu salud mental

La terapia psicológica online es ahora más importante que nunca para sentirnos acompañados y cuidar nuestro bienestar emocional.

¿Tienes pensamientos negativos constantemente? ¿Tienes ataques de ansiedad? ¿Estás triste la mayor parte del tiempo? ¿Tienes dificultades para dormir? Atiende a las señales, toma medidas y no dejes que el problema se agrave.

Beneficios de la terapia online ¿es la terapia online para mí?

La terapia online tiene todos los beneficios y efectividad de la terapia presencial:

  • Mejora tu bienestar y salud emocional
  • Consigue las herramientas para resolver conflictos cotidianos
  • Recibe la valoración de tu caso por un psicólogo profesional con experiencia, colegiado y capacitado para realizar terapia psicológica

Y gracias a las nuevas tecnologías, la terapia online te ofrece:

  • Flexibilidad horaria y conciliación familiar/laboral
  • Privacidad: facilita el anonimato
  • Sin limitaciones de desplazamiento por motivos de salud o geográficos
  • Comodidad: contacta con tu psicólogo estés donde estés con el ahorro de tiempo y dinero que eso supone
  • Intimidad, algunos pacientes tienen más facilidad para expresar sus sentimientos en esta modalidad

Pide ahora tu primera cita a través de videoconsulta y pregúntanos todo lo que necesites saber

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Raquel L
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He asistido al taller presencial gratuito sobre como aceptar y afrontar los problemas y la experiencia ha sido muy positiva. Fue un espacio cercano y las explicaciones fueron muy claras. Agradezco mucho que ofrezcan este tipo de iniciativas, ya que acercan el cuidado emocional a más personas.
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Ignacio Murillo profile picture
Ignacio Murillo
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Me ayudaron desde mi primera consulta, gran equipo humano y asistencial. Muy recomendable. Siempre agradecido.
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Gabriela Huertas
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Durante mucho tiempo tuve dudas sobre si podía tener TDAH. Acudí a este centro y, tras una evaluación muy profesional, recibí un diagnóstico claro que me ayudó a entender mejor lo que me ocurría. Estoy muy agradecida por el trato amable y la atención recibida. Sin duda, lo recomiendo.
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Raquel García
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Me han ayudado un montón y me he sentido muy cómoda desde el primer momento
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Rodrigo Martinez
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Excelente.
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marta zafra
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Materiales, recursos y formación muy enriquecedora!
flor

¿Qué problemas podemos tratar?

Terapia para Adultos

Expertos en el tratamiento de la ansiedad, estrés, depresión, angustia, falta de autoestima, duelos o pérdidas, pensamiento obsesivo, etc.

Terapia Infanto-juvenil

Psicólogas especializadas en problemas de niños y adolescentes. Tratamos problemas de conducta, ansiedad, hiperactividad, rabietas, problemas familiares por separación o divorcio, etc.

Terapia de pareja

Problemas de comunicación, conexión con la pareja, etc.

Terapia Familiar

Intervención colectiva para el tratamiento de conflictos familiares.

forma abstracta

Terapia online en tiempo real estés donde estés. ¿Cómo funciona la videoconsulta?

La psicóloga Laura Martos nos explica cómo funciona la terapia psicológica online. Una alternativa cómoda, tan eficaz como la terapia presencial o tradicional, que te permite obtener ayuda y solventar tus problemas emocionales, cuando y donde tú quieras a través del móvil, ordenador o tablet.

No necesitas ningún conocimiento técnico, solo tienes que disponer de un ordenador, Tablet o Smartphone con acceso a Internet. Nosotras te facilitaremos el acceso a una plataforma online que garantiza todos los criterios de confidencialidad necesarios.

Solicita cita para que podamos conocernos mejor y explicarte cómo trabajamos.

  • Evaluación diagnóstica: realizamos una evaluación inicial para identificar el problema y establecer un diagnóstico.
  • Definición de objetivos: establecemos juntos los objetivos a alcanzar mediante la terapia.
  • Ponemos en marcha una serie de pautas y te dotamos de las herramientas necesarias para alcanzar las metas propuestas.
  • Seguimiento: mediante sesiones de seguimiento comprobamos los resultados, tu evolución y evitamos posibles recaídas.

Tarifas para terapia Individual

Terapia Online

Adultos / Niños / Adolescentes
1 sesión 50 min**
50€

Tarifas para Terapia de Pareja

Presencial y Online

Sesiones de 50 min
1 sesión
70€
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**El precio de las sesiones online es para los tratamientos que se realizan de forma íntegra por esta modalidad, no pudiendo acogerse a este para sesiones online puntuales ni cuando se alternan sesiones presenciales y online

Importante: Todas nuestras sesiones están sujetas a política de cancelación de 24 horas laborables. Las sesiones que se cancelen con un tiempo inferior deberán abonarse en su totalidad.

Opiniones y Testimonios de pacientes que han confiado en MensActiva

En MensActiva estamos muy comprometidos con nuestro trabajo y siempre buscamos el mejor cuidado y la mejor experiencia para cuidar la salud mental y emocional de todos nuestros pacientes. Sabemos que lo que quieres y sientes es importante y por eso hacemos todo lo posible para escucharte y entenderte.

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CÓMO LLEGAR

Al lado del metro de Puente de Vallecas (línea 1), próximo a la Av de La Paz.
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