Talleres de Psicología en Madrid
En MensActiva estamos muy concienciadas con la accesibilidad a la salud mental. Creemos que todo el mundo debería tener acceso a recursos de calidad que ayuden al bienestar emocional y psicológico independientemente de sus recursos económicos. Por eso, junto a un grupo de psicólogos, hemos ido elaborando estos materiales gratuitos de libre acceso a todo el mundo.
¡Puedes ver los talleres tantas veces como necesites!
También puedes compartirlos con aquellas personas que creas que pueden necesitarlos.
Taller de Gestión y control de los celos
El control y gestión de los celos, sin duda no es una tarea sencilla. No obstante, las profesionales de Mensactiva hemos querido ayudarte con este objetivo. Hemos creado un taller online, totalmente gratuito, que te ayudará a conocerte mejor y te dará herramientas realmente útiles para de verdad combatir los celos que pueden afectar a tus relaciones personales. ¿Es hora de empezar a trabajar en ti?
Taller relaciones sanas
¡Inicia tu viaje hacia relaciones más saludables hoy mismo! te ofrecemos un regalo especial: un taller de relaciones sanas online. Dedica una hora a explorar estrategias prácticas, recibir orientación personalizada y aprender herramientas valiosas para cultivarte a ti mismo. Un regalo completamente gratuito y que queremos darte para que puedas crecer aún más.
Taller sobre el apego evitativo y miedo al compromiso
Nuestro desarrollo emocional comienza desde que nacemos, y es muy importante tener una buena figura paterna o materna que nos dé el cariño y el aprendizaje que necesitamos para forjar un vínculo sano y nuestra futura personalidad. Sin ello, podemos entrar dentro de los diferentes tipos negativos de apego y generar vínculos no tan sanos cuando ya nos encontramos en la edad adulta, afectando incluso a nuestras relaciones de pareja. Hoy venimos a hablar de uno de estos tipos de apego que puede generar serios problemas en la vida emocional si no se afronta de la manera adecuada. Hablamos del apego evitativo.
Taller sobre Inseguridad en las relaciones y apego ansioso
Desde el punto de vista psicológico, el apego ansioso se caracteriza por la necesidad constante de contacto cuando establecemos un vínculo con la otra persona. En este taller vamos a hablar de uno de los tipos de apego más recurrentes que hemos podido encontrar en consulta y que, como cualquiera de los mismos, tiene sus repercusiones y afecciones a nivel psicológico.
Taller afrontamiento de una ruptura de pareja
Este taller está diseñado para ofrecer una comprensión más amplia de las relaciones y de los procesos emocionales que aparecen tras una ruptura de pareja.
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