Talleres de Psicología en Madrid

 En MensActiva estamos muy concienciadas con la accesibilidad a la salud mental.  Creemos que todo el mundo debería tener acceso a recursos de calidad que ayuden al bienestar emocional y psicológico independientemente de sus recursos económicos.  Por eso, junto a un grupo de psicólogos, hemos ido elaborando estos materiales gratuitos de libre acceso a todo el mundo. 

¡Puedes ver los talleres tantas veces como necesites! 

También puedes compartirlos con aquellas personas que creas que pueden necesitarlos.

Taller sobre Trastornos de alimentación, fitness y autoestima

Los trastornos de alimentación son desafíos que afectan no solo nuestro cuerpo, sino también nuestra mente y emociones. El Taller de Cuidado Integral: Alimentación, Fitness y Autoestima se presenta como un espacio acogedor para comprender y abordar estas complejas experiencias, promoviendo la autocomprensión, el autocuidado y el respeto a las personas que están pasando por tan complicado proceso.

Taller de mejora de la autoestima

Queremos que descubras más sobre ti mismo y fortalezcas tu autoestima con nuestro regalo especial: un taller de autoestima online. Dedica una hora, totalmente gratuita, a explorar tu potencial, recibir orientación personalizada y aprender estrategias prácticas para mejorar tu percepción de ti mismo. ¡Inicia tu viaje hacia una autoestima más saludable hoy mismo!

Taller sobre autoimagen y redes sociales

Las redes sociales nos conectan a personas y culturas de todo el mundo, habiendo influido en la forma en la que se percibe la belleza y la construcción de los cánones. El desarrollo de la autoestima y el autoconcepto también se ha visto afectado por este fenómeno, reconociéndose consecuencias tanto positivas como negativas. En este taller te contamos la importancia social de las redes sociales, el efecto de las redes sociales en el cerebro, la influencia en nuestra imagen y autoestima y otros temas importantes relacionados.

Taller mejora de la autoestima en niños

Este taller está diseñado para ofrecer a padres y madres herramientas prácticas y conocimientos útiles para comprender cómo se construye la autoestima en niños desde la infancia y qué factores pueden fortalecerla o debilitarla.

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centro 1

C. Teniente Muñoz Díaz, 23, posterior, 28018 Madrid.

CÓMO LLEGAR

Al lado del metro de Buenos Aires y Portazgo, próximo a la Av de La Albufera.
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centro 2

Av del Monte Igueldo, 30, Puente de Vallecas, 28053 Madrid

CÓMO LLEGAR

Al lado del metro de Puente de Vallecas (línea 1), próximo a la Av de La Paz.
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