Talleres de Psicología en Madrid

 En MensActiva estamos muy concienciadas con la accesibilidad a la salud mental.  Creemos que todo el mundo debería tener acceso a recursos de calidad que ayuden al bienestar emocional y psicológico independientemente de sus recursos económicos.  Por eso, junto a un grupo de psicólogos, hemos ido elaborando estos materiales gratuitos de libre acceso a todo el mundo. 

¡Puedes ver los talleres tantas veces como necesites! 

También puedes compartirlos con aquellas personas que creas que pueden necesitarlos.

Taller de Técnicas de relajación psicológica: reduce el estrés y ansiedad

Hoy queremos ayudarte a encontrar las técnicas que más te pueden ayudar a buscar en ti ese momento de paz que tanto te hace falta. Herramientas saludables y estudiadas desde la psicología y fisionomía que pueden ayudarte a mantener un equilibrio emocional sin ser sobrellevad@ por los devenires de la vida cotidiana. ¿Estás preparad@?

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Av del Monte Igueldo, 30, Puente de Vallecas, 28053 Madrid

CÓMO LLEGAR

Al lado del metro de Puente de Vallecas (línea 1), próximo a la Av de La Paz.
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