Talleres de Psicología en Madrid

 En MensActiva estamos muy concienciadas con la accesibilidad a la salud mental.  Creemos que todo el mundo debería tener acceso a recursos de calidad que ayuden al bienestar emocional y psicológico independientemente de sus recursos económicos.  Por eso, junto a un grupo de psicólogos, hemos ido elaborando estos materiales gratuitos de libre acceso a todo el mundo. 

¡Puedes ver los talleres tantas veces como necesites! 

También puedes compartirlos con aquellas personas que creas que pueden necesitarlos.

Taller de Inteligencia emocional

Desde Mensactiva hemos creado un taller online de inteligencia emocional, completamente gratuito, que supone una excelente manera de cultivar tus habilidades emocionales anteriormente mencionadas. Un espacio seguro para la exploración personal, el aprendizaje de técnicas prácticas y la conexión con uno mismo. ¿Quieres ver lo que hemos preparado para ti?

Taller sobre cómo aceptar y afrontar los problemas

En este taller trabajamos diferentes aspectos relacionados con la aceptación emocional y la flexibilidad psicológica desde el enfoque de la Terapia de Aceptación y Compromiso. A través de ejemplos, reflexión y herramientas prácticas, abordamos cómo nuestros patrones de pensamiento y conducta pueden influir en el mantenimiento del sufrimiento y cómo empezar a generar cambios más saludables y sostenibles.

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centro 1

C. Teniente Muñoz Díaz, 23, posterior, 28018 Madrid.

CÓMO LLEGAR

Al lado del metro de Buenos Aires y Portazgo, próximo a la Av de La Albufera.
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centro 2

Av del Monte Igueldo, 30, Puente de Vallecas, 28053 Madrid

CÓMO LLEGAR

Al lado del metro de Puente de Vallecas (línea 1), próximo a la Av de La Paz.
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