Blog de psicología y bienestar emocional
¡Te doy la bienvenida al blog de piscología de MensActiva! Este rincón está diseñado para brindarte información valiosa y conocimiento que te ayude a crecer, desarrollarte y trazar tu camino hacia el bienestar.
Cada palabra que encontrarás aquí ha sido escrita con cariño y respaldada por nuestra experiencia profesional. Esperamos sinceramente que encuentres estos contenidos útiles. ¿Estás listo para comenzar a explorar?
Masterclass: El cuerpo, el sistema nervioso y técnicas para regularlo
Incluir técnicas de regulación del sistema nervioso en terapia es fundamental porque permite tratar al paciente de manera integral, abordando no solo los pensamientos y emociones (mente), sino también las respuestas fisiológicas automáticas (cuerpo). Para
Masterclass Tratamiento integrador de la ansiedad infantil
Aunque a menudo se piensa que la ansiedad es un problema que afecta principalmente a los adultos, cada vez es más común encontrar a niños que la sufren. De hecho, según la Asociación Americana de
Masterclass Evaluación psicométrica en la práctica clínica
La evaluación psicométrica es fundamental en la práctica psicológica porque permite medir características humanas de manera objetiva, estandarizada y cuantificable. Las herramientas que usamos en dicha evaluación proporcionan datos empíricos que apoyan el proceso diagnóstico,
Masterclass de regulación emocional en la práctica clínica
Los déficits en regulación emocional han mostrado su presencia en un amplio abanico de trastornos mentales como la depresión, trastornos de la conducta alimentaria o el trastorno límite de la personalidad. Pero más allá de
Masterclass Tratamiento de casos de fobia a tragar
La fagofobia es el miedo irracional y persistente a tragar alimentos, líquidos o pastillas, temiendo atragantarse o asfixiarse. Se clasifica dentro de los trastornos de ansiedad al ser una fobia. La exposición al estímulo fóbico
Masterclass: Caso clínico sobre el tratamiento integrador de obsesiones
Las obsesiones son pensamientos, imágenes e impulsos repetitivos e intrusivos que son considerados inaceptables para el individuo, le ocasionan malestar y a menudo están acompañados de alguna forma de resistencia. Pueden tomar forma de imagen
Masterclass Uso de cartas Dixit en psicoterapia
Las cartas Dixit, inicialmente concebidas como un juego de mesa, actualmente tienen múltiples usos, entre ellos, para la psicoterapia. Se ha explorado su uso para evocar emociones, despertar recuerdos y facilitar la expresión de contenidos
Masterclass Intervención en autolesiones con perspectiva integradora
El auge de las autolesiones en adolescentes y jóvenes es un fenómeno creciente y preocupante tanto en hogares, centros escolares y clínicas de psicología. Un comportamiento que ha experimentado un aumento significativo especialmente tras la
Masterclass Primeras sesiones de psicoterapia
Las primeras impresiones en una sesión de psicoterapia son clave para mantener a los pacientes adheridos al proceso de terapia. El objetivo de la primera sesión debe ser que la persona quiera volver y se