Recursos GRATUITOS para profesionales de la psicología

Material para trabajar los Mitos de la autoestima

El equipo de psicólogas de MensActiva hemos creado este material gratuito para que puedas usar en la sesiones con tus pacientes. Consta de una serie de mitos comunes sobre la autoestima y la explicación de cada uno de estosmitos.

Masterclass primeras sesiones de psicoterapia

Aprende cómo se tiene que desenvolver una primera sesión de psicoterapia con los pacientes y qué objetivos buscamos y para que las utilizamos en terapia psicológica. Todo, a través de una pequeña masterclass en video que compartimos contigo.

Recursos de supervivencia en el trauma emocional

Este material está diseñado para que puedas trabajar con tu paciente aquellos recursos que utilizó para superar el sufrimiento durante ciertas etapas de su vida. A estos recursos los hemos llamado “recursos de supervivencia”.

Masterclass intervencion en autolesiones con perspectiva integradora

Las autolesiones son un fenómeno complejo que afecta a personas de todas las edades y contextos, con repercusiones significativas en su bienestar emocional y físico. Durante esta Masterclass, nos sumergiremos en el análisis de las autolesiones, explorando todas sus particularidades desde el punto de vista psicológico.

Recursos para trabajar los mitos de las emociones

El equipo de psicólogas de MensActiva hemos creado este material gratuito para que puedas usar en las sesiones con tus pacientes.Consta de una serie de mitos comunes sobre las emociones y la explicación de cada uno de estos.

recursos adaptativos en el trauma emocional

Este material está diseñado para que puedas trabajar con tu paciente recursos alternativos a los mecanismos de defensa. A estos recursos los hemos llamado “recursos adaptativos”.

Masterclass uso de cartas dixit en psicoterapia

Este juego es extraordinariamente sencillo pero a la vez complejo, como la mente de cada persona. Es precisamente esta característica la que proporciona una valiosa ayuda en el proceso de tratamiento psicológico. Las ilustraciones de las cartas Dixit son un poderoso medio de comunicación directo con el inconsciente del paciente. ¿Cómo logran las imágenes una tarea tan ardua?

Caso clínico: tratamiento integrador de las obsesiones

Presentamos caso clínico de un paciente real y cómo desarrollamos el proceso de tratamientos psicológico.

En esta formación aprenderás las principales técnicas actualizadas y basadas en evidencia para el manejo de las obsesiones.

Todo de la mano de Laura, psicóloga y Directora de MensActiva.

Material para reemplazar recursos de supervivencia por recursos adaptativos de afrontamiento en el trauma

Con este material el paciente aprenderá a sustituir cada mecanismo de defensa disfuncional concreto que se haya identificado por recursos creativos o adaptativos concretos. Estos recursos le permiten regularse y funcionar en el día a día de una manera más sana.

Masterclass tratamiento de casos de fobia a tragar

¡Te invitamos a nuestra masterclass para psicologos sobre el tratamiento de la fobia a tragar! Este taller está diseñado para ayudarte y por lo tanto ayudar a tus pacientes a entender, enfrentar y superar este desafío con estrategias probadas a nivel psicológico.

Material para identificar el estilo de apego

Hemos creado este material para que puedas dinamizar tus sesiones con pacientes cuando trabajes el apego. El objetivo de este material es que el paciente pueda conocer las características de cada tipo de apego, para identificar posteriormente con cuál de ellos se identifica.

Masterclass regulación emocional en la práctica clínica

Esta formación está diseñada para ayudarte, y por lo tanto ayudar a tus pacientes a entenderse mejor y a aprender a gestionar adecuadamente sus sentimientos y emociones en el día a día y en su entorno.

Masterclass evaluación psicométrica en la práctica clínica

¡Te invitamos a nuestra masterclass para psicologos para la evaluación psicométrica en la práctica clínica!

Aprende a medir y evaluar las diversas características psicológicas, cognitivas y emocionales de tus pacientes para ayudarles a nivel psicológico y emocional.

Material para la piscoeducación sobre los pensamientos y las obsesiones

El equipo de MensActiva ha creado este material para que puedas dinamizar tus sesiones con pacientes cuando trabajes sobre pensamientos y obsesiones.

¡Esperamos que te guste y te sea de utilidad tanto para ti como para los pacientes!.

Masterclass tratamiento integrador de la ansiedad infantil

¿Cómo podemos ayudar a los más pequeños en los casos de ansiedad?

Nuestras compañeras de psicología te dan las herramientas para poder conseguirlo desde una perspectiva integradora y te aportan un análisis de la prevalencia de estos casos actualmente en España.

Material para trabajar necesidades emocionales

Te traemos este material para que puedas dinamizar tus sesiones con pacientes cuando trabajes sobre necesidades básicas y emocionales no cubiertas.

Enseñar al paciente a atender sus necesidades es un proceso básico a trabajar en terapia. Hoy te ayudamos a lograrlo.

Masterclass el cuerpo, el Sistema nervioso y técnicas para regularlo

Como funciona nuestro cerebro y nuestra conexión nerviosa puede decir mucho sobre ciertas patologías psicológicas muy predominantes en la actualidad.

Descubre cómo actua esta parte todavía tan desconocida del organismo y las implicaciones psicológicas que derivan de su funcionamiento.

Material para entender el mensaje de las emociones

Uno de los pasos fundamentales para trabajar la regulación emocional en terapia es entender qué función cumple cada emoción en las diferentes situaciones.

Para ello hemos elaborado este material con las principales emociones que más rechazo generan por ser socialmente consideradas como “negativas”

Party & co de las emociones: un juego para aprender

Supera el juego para poder dar la vuelta al tablero y conoce más de ti y de tus emociones.

Este material psicológico ayuda a un mayor autoaprendizaje y es una forma divertida para compartir con los demás y que nuestros pacientes disfruten con una actividad a trabajar desde casa.

El camino del Bullying: un juego y aventura de empatía

Este es un juego psicológico que tiene como objetivo principal ayudar a los participantes a identificar y reflexionar sobre diferentes situaciones de bullying, fomentar la empatía y promover habilidades sociales para intervenir de manera efectiva y respetuosa.

Juego aconsejable para grupos de 8 a 14 años, pero también adaptable para otros publicos.

Juego de psicología atrapa la paciencia

Atrapa la paciencia es un juego y experiencia interactiva que combina diversión y aprendizaje a nivel psicológico.

Retos y preguntas ayudarán a tus pacientes a conocerse mejor y a tolerar la dificultad, la espera y manejar la frustración. ¿Comenzamos?

Masterclass intervención en ideación suicida

La ideación suicida es un tema muy serio que muchas veces, como profesionales, nos va a tocar combatir. Estos momentos críticos debemos saber cómo actuar, qué decir y cómo ayudar a los pacientes que han llegado a estas ideas.

Hoy desde mensactiva queremos ayudarte con una masterclass gratuita de una de nuestras compañeras.

masterclass manejo de casos complejos

En esta masterclass os traemos formación de cómo intervenir en casos complejos, cuando el caso con nuestro paciente se complica o no estamos obteniendo los resultamos que esperamos.

Además, explicamos algunos perfiles de pacientes más complicados o difíciles de llevar y una guía de cómo habría que intervenir.

material visionando con un folclore de emociones

Os traemos un material para trabajar la comunicación y fomentar la comprensión emocional, visualizando situaciones desde la perspectiva de diferentes emociones.

Mejora la empatía, toma de decisiones, creatividad, resolución de problemas y comunicación.

sesión clínica: trauma complejo y abuso sexual infantil

En esta masterclass os traemos un caso clínico real de la mano de Laura Martos, psicóloga con más de 10 años de experiencia y Directora de MensActiva.

Además de una introducción sobre lo que es un trauma complejo, explica este caso detalladamente, desde la demanda del paciente hasta el tratamiento paso a paso.

Material leyes emocionales: Fomenta la comprensión y gestión emocional

El equipo de MensActiva ha creado este material para que puedas dinamizar tus sesiones con pacientes cuando trabajes sobre emociones.

Las leyes emocionales son una serie de principios que pretenden facilitar la explicación del funcionamiento de las emociones cuando trabajamos la regulación emocional en terapia.

fichas para modificación de pensamientos desadaptativos

Trabaja de forma práctica las distorsiones cognitiva en sesión con tus pacientes gracias a este material.

El material consta de varias fichas con los filtros por los que se deben pasar los pensamiento para que sean más ajustados a la realidad: filtro de utilidad, filtro de gravedad y filtro de la evidencia.

Material Puertas a mi

«Puertas a Mí» es un recurso diseñado para acompañar procesos de psicoterapia en la infancia y adolescencia. El objetivo es la exploración emocional, simbólica y narrativa a través de medios creativos. A través de ellos los menores pueden comunicar emociones y experiencias que a menudo no logran expresar verbalmente.

Material para trabajar la solución de problemas

Este material es una guía para trabajar la solución de problemas en sesión. Consta de varias partes para dinamizar y profundizar en el trabajo: uso de metáforas y cuaderno de soluciones.

Además cuenta con un cuaderno de casos prácticos donde poder aplicar y trabajar lo aprendido con los materiales anteriores.

Masterclass intervención en gestión de la ira desde la Terapia Cognitivo Conductual

En esta Masterclass aprenderás las principales técnicas de intervención para trabajar con pacientes que tienen dificultades para gestionar la ira. Te explicamos paso a paso cómo evaluar, qué variables hay que tener en cuenta en la formulación y paso a paso las técnicas a aplicar.

Material contra la procrastinación

Material para abordar y aprender herramientas para reducir la procrastinación mientras el paciente desarrolla además el autoconocimiento. Todo ello a través de un dinámico juego.

Material Caja de atención y calma

Descubre este material para que puedas trabajar la atención plena en sesión con tus pacientes de manera dinámica. Incluye las instrucciones de uso y cómo fabricar tu propia caja de la calma.

la alianza terapéutica

Este cuaderno tiene como objetivo principal ayudarte a tomar conciencia de tu estilo comunicativo como terapeuta en formación o en ejercicio, y ofrecerte herramientas prácticas para cultivar una comunicación más empática, coherente y sintonizada.

Material rueda de autocuidado

La rueda del autocuidado facilita el proceso de autoconocimiento y responsabilidad personal, promoviendo un rol más activo del paciente en su propio proceso de bienestar.

Material Trabajando las fortalezas

La psicología positiva nos recuerda la importancia de trabajar desde las fortalezas y dotes del paciente y no tanto desde lo que está mal y hay que cambiar. Con este material podrás trabajar en la identificación de las 23 principales fortalezas de tu paciente para mejorar la autoestima.

Masterclass: tratamiento de la autoestima desde la terapia cognitivo-conductual

Con esta formación aprenderás las claves del trabajo con autoestima desde un modelo basado en evidencia, la terapia cognitivo-conductual. Esta formación es de gran valor, ya que el trabajo en autoestima es de lo más demandado en la práctica clínica privada.

Cartas para trabajar las habilidades sociales

El material psicológico que se ha elaborado consiste en una baraja de cartas para trabajar las habilidades sociales.

El objetivo final de este material es facilitar el desarrollo de habilidades sociales a través de una exposición en imaginación que podrá tener múltiples combinaciones aleatorias, ya que esto es algo que caracteriza a las situaciones sociales.

«EmocionArte»: un juego para las emociones

«EmocionArte» es un material terapéutico expresivo diseñado para facilitar la externalización, exploración y regulación emocional mediante el uso de elementos visuales y sensoriales.

Este recurso se basa en la expresión no verbal como vía de acceso a la experiencia emocional, especialmente cuando el lenguaje resulta insuficiente o limitante.

Cómic: «Los Conflictos de Valeria»

En el cómic «Los conflictos de Valeria» vamos a ver claramente la disonancia entre lo que sabemos que sería adecuado (racional), lo que sentimos (emocional) y lo que hacemos en base a esas emociones.

La flor de la autocompasión

La flor de la autocompasión es un recurso terapéutico manipulativo para trabajar el impacto de auto diálogo negativo, la autocompasión y su componente afectivo y la reconstrucción simbólica de la autoestima.

El «Psico-Rosco»

“El Psico-Rosco”, se trata de una dinámica inspirada en el programa televisivo Pasapalabra pero con fines terapéuticos. Mediante definiciones, conceptos clave y ejemplos prácticos que varían según la persona, los pacientes podrán identificar emociones, distorsiones cognitivas, estrategias de regulación emocional y patrones característicos de las dificultades que tienen.

mitos del sueño e insomnio

Este material consta de una serie de mitos comunes sobre el sueño y la explicación de cada uno de estos. El insomnio se mantiene en parte por ideas desajustada sobre el sueño que interfieren en el mantenimiento de este problema. Gracias a la psicoeducación que te permite trabajar este material, tu paciente podrá ajustar ciertos pensamientos y mejorar la calidad de su sueño

Masterclass Tratamiento del insomnio desde la TCC

En esta masterclass hablamos del insomnio desde el punto de vista de la terapia cognitivo-conductual. Hablamos de datos clave del insomnio, evaluación, objetivos de la intervención, psicoeducación, y técnicas específicas cognitivo-conductuales.

Masterclass elaboración del informe sanitario

Desde MensActiva te traemos esta masterclass de la mano de Laura Martos. En esta formación gratuita para psicólogos sobre la elaboración del informe psicológico te enseñamos los aspectos imprescindibles que debe contener un informe.

botiquín emocional infantil

El Botiquín Emocional Infantil es un recurso psicoeducativo pensado para trabajar la identificación y la regulación emocional con niños y niñas en edad escolar. Está diseñado en formato tarjetas imprimibles, que se presentan dentro de una caja que simboliza un “botiquín” de primeros auxilios, pero orientado al cuidado de las emociones en lugar de las heridas físicas.

Caja de valores

El propósito de este material es que los pacientes puedan reflexionar, explorar y conectarse con aquello que realmente les importa, utilizando preguntas basadas en la clarificación de valores desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). La caja contiene tarjetas de distintos colores, donde cada color representa un área de valores.

Tarjetas de autorreflexión

Este material consiste en un conjunto de tarjetas con frases incompletas destinadas a facilitar la exploración emocional, cognitiva, conductual y relacional en sesión.

Su objetivo es promover la autorreflexión, favorecer la expresión de experiencias internas y ayudar al terapeuta a profundizar en contenidos clínicamente relevantes de forma sencilla y flexible. Puede emplearse especialmente en casos de ansiedad, bajo estado de ánimo, dificultades de autoestima, problemas relacionales, procesos de cambio vital o bloqueo expresivo en sesión.

Jenga de los pensamientos

Desde el equipo de MensActiva hemos creado este material para que puedas dinamizar tus sesiones con pacientes cuando trabajes los pensamientos. El objetivo de este material es trabajar de forma dinámica, visual y simbólica las distorsiones cognitivas en sesión.

Parte de la idea de transformar un proceso que normalmente es muy verbal, abstracto y costoso para el paciente (identificar sus pensamientos y cuestionarlos) en algo que pueda ver, tocar y comprender de forma más lúdica y vivencial.

Material Asertividad y límites

Este material consiste en un conjunto de tarjetas para que de manera dinámica el paciente pueda aprender sobre asertividad y a establecer límites.

El material incluye tarjetas con técnicas para poner límites y ejemplos de situaciones donde poder practicas dichas técnicas.

Material para educación emocional infantil

Desde el equipo de MensActiva hemos creado este material para que puedas ayudar a los menores que tienen dificultades emocionales a enseñarles explícitamente qué es una emoción, cómo reconocerla en ellos mismos, cómo comunicarla, y finalmente, cómo regularla.

Tarjetas emocionales para trabajar con menores

Desde MensActiva te traemos este material psicoeducativo para el trabajo emocional con niños y adolescentes.

El material está compuesto por unas tarjetas que invita al menor a reflexionar sobre la función de cada emoción. No se trata de un juego de acierto o fallo, sino de un punto de partida para la conversación.