El auge de las autolesiones en adolescentes y jóvenes es un fenómeno creciente y preocupante tanto en hogares, centros escolares y clínicas de psicología.
Un comportamiento que ha experimentado un aumento significativo especialmente tras la pandemia de COVID-19 y que se ha expandido también debido entre otras cosas por las redes sociales.
¿Es lo mismo una autolesión que un intento de suicidio?
No. Las autolesiones son una conducta que no necesariamente está asociada a un intento de acabar con la vida porque no tienen esa intencionalidad.
Nuestra función como terapeutas es precisamente ser capaces de diferenciar la función e intencionalidad de la autolesión.
Al ser la intencionalidad algo de carácter subjetivo y no visible, muchas veces se confunden ambas conductas. La evaluación y el análisis funcional de la conducta es primordial en este tipo de casos.
Aunque, por supuesto, esto no le resta gravedad a la conducta autolesiva porque en ocasiones se pone en riesgo la vida de la persona al excederse en la gravedad de la lesión autoinfligida.
Entonces, ¿qué función cumple la autolesión?
Generalmente, las autolesiones son consideradas como un mecanismo que permite regular las emociones porque reduce temporalmente el dolor emocional. Esto ocurre porque el dolor físico provocado actúa como un parche, tapando momentáneamente el malestar emocional y desviando la atención de la persona desde su sufrimiento psicológico al físico.
Este dolor físico genera una falsa sensación de control respecto al sufrimiento emocional.
Además de la distracción de las emociones dolorosas, las autolesiones pueden tener más funciones como por ejemplo sentir que se tiene control sobre el propio cuerpo o situaciones de la vida, experimentar cualquier sensación en general, incluso si es dolor, para llenar el vacío emocional, comunicar sentimientos de angustia a personas externas o incluso autocastigarse por errores percibidos.
Es interesante conocer también el ciclo de la autolesión para entender la función de esta.
¿Cómo intervenir con las autolesiones desde una perspectiva integradora?
En esta formación gratuita de manejo de autolesiones sin intención suicida aprenderás sobre los siguientes aspectos sobre el tratamiento psicológico de las autolesiones:
- Comprender el origen y mantenimiento de la conducta autolesiva.
- Conocer en profundidad el ciclo de la autolesión
- Cómo diferenciar la autolesión de la intención autolítica
- Cómo evaluar adecuadamente la autolesión y todo lo asociado a ella
- Técnicas más importantes para intervenir en autolesiones con una perspectiva integradora: planes de emergencia, caja de los sentidos, kit anti castigo, herramientas de gestión emocional
Todo esto lo veremos en la masterclass de la mano de Laura, psicóloga con más de 10 años de experiencia en la práctica clínica, supervisora de psicólogos y tutora de prácticas del Máster de Psicología General Sanitaria de varias universidades.
