Aunque a menudo se piensa que la ansiedad es un problema que afecta principalmente a los adultos, cada vez es más común encontrar a niños que la sufren. De hecho, según la Asociación Americana de Ansiedad y Depresión, alrededor del 10% de los niños y adolescentes sufren de un trastorno de ansiedad.
Desafortunadamente, la ansiedad en niños es a menudo ignorada o malinterpretada, lo que puede conducir a problemas más graves en el futuro.
La ansiedad en niños se manifiesta con síntomas físicos (dolores de estómago, taquicardia) y emocionales (miedo intenso, irritabilidad, perfeccionismo).
¿Cuáles son los tipos más comunes de Trastornos de Ansiedad Infantil que podemos encontrar?
- Ansiedad por separación: Miedo extremo al separarse de sus cuidadores.
- Ansiedad Generalizada (TAG): Preocupación constante por el rendimiento escolar, la seguridad o el futuro.
- Ansiedad Social: Miedo intenso a ser juzgado o sentirse avergonzado.
- Fobias Específicas: Miedo irracional a objetos o situaciones concretas (animales, oscuridad, médicos).
- Mutismo Selectivo: Incapacidad para hablar en entornos sociales específicos (ej. escuela).
- TEPT: Ansiedad y miedo provocado por experimentar o presenciar eventos traumáticos
- Trastorno de pánico: Episodios breves pero intensos de miedo, taquicardia, dificultad para respirar y mareos.
- Agorafobia: Miedo intenso a lugares o situaciones de los que sería difícil escapar o recibir ayuda, provocando a menudo dificultades para salir de casa.
- TOC: Pensamientos intrusivos y no deseados (obsesiones) que generan ansiedad, motivando comportamientos repetitivos (compulsiones) para disminuir dicho malestar.
¿Cómo intervenir en problemas de ansiedad infantil?
En esta formación gratuita sobre tratamiento de la ansiedad infantil desde una perspectiva integradora abordamos los aspectos imprescindibles a evaluar e intervenir en casos de ansiedad como los arriba mencionados.
En concreto, esta formación tratará los siguientes puntos clave:
- Entender los trastornos de ansiedad en niños.
- Tipos y prevalencia.
- Modelos explicativos.
- Instrumentos de evaluación recomendados en terapia infantojuvenil.
- Intervención desde un enfoque integrador.
- Técnicas cognitivo-conductuales.
- Técnicas de reparación del apego.
- Perspectiva psicoanalítica: la ansiedad como síntoma.
- Terapia basada en el juego.
Esta formación es impartida por Diana Fernández, Coordinadora de MensActiva y psicóloga con más de 10 años de experiencia en la práctica clínica, supervisora de psicólogos y tutora de prácticas del Máster de Psicología General Sanitaria de varias universidades.
¿Qué otros materiales puedo incluir en una terapia infantil?
“Puertas a Mí” es un recurso diseñado para acompañar procesos de psicoterapia en la infancia y adolescencia.
El objetivo es la exploración emocional, simbólica y narrativa a través de medios creativos. A través de ellos los menores pueden comunicar emociones y experiencias que a menudo no logran expresar verbalmente.
