En el mundo en el que vivimos es importante tener habilidades sociales que nos permitan expresarnos y hacernos entender por los demás para conseguir los objetivos que nos planteamos. La asertividad es la capacidad de comunicar nuestros derechos, pensamientos, sentimientos y necesidades de forma tranquila, sincera, positiva y directa, sin dejarse avasallar pero respetando siempre los derechos de los demás.
Este tipo de comunicación permite mejorar nuestra autoestima y aumentar la confianza en nosotros mismos al lograr objetivos y éxitos a través de nuestras acciones y actitud firme, que nos permitirá alcanzar nuestras metas y satisfacer nuestras necesidades, consiguiendo relaciones justas, fructíferas y agradables.
El estilo de una persona puede ser asertivo, agresivo o pasivo. El comportamiento agresivo trata de la expresión de los sentimientos, necesidades o pensamientos de forma inadecuada, tratando de quedar por encima de los demás, humillando y sometiendo a la otra persona, ya sea física o emocionalmente. Por su parte el comportamiento pasivo se refiere a la actitud de condescendencia o complacencia en la que los derechos de uno mismo quedan a un lado a favor de los derechos y deseos de otros. A diferencia del comportamiento agresivo y pasivo, comportarse asertivamente tiene múltiples ventajas y beneficios.
Debes saber que la asertividad es una habilidad muy importante en nuestras relaciones sociales que puede aprenderse y entrenarse y puede ayudarnos incluso a tratar la ansiedad, estrés o depresión provocados por las relaciones interpersonales.
Bueno
Tambien es importante hacer valer nuestra opinion para que no nos manipulee,sin hacer sentir mal a nadie claro.,pensando en q no nos gustaria q nos hagan
Hola Lourdes,
Es importante exponer nuestra opinión sin intentar imponerla sobre la opinión de los demás. Las opiniones diferentes pueden convivir desde el respeto.
Un saludo
Es esencial saber respetar la opinión de los demas.
Excelente publicación.
Debemos de ser comprensivos siempre.
La comprensión es la base fundamental para mejorar la estima .
Gracias Laura 🙂
debemos comprener y ser comprendidos
Eso es!
Bien
Perfecto
Buenísimo
muy buen tes de preguntas te ayuda a saber como eres en una clase de problemas o dificultades
Excelente test, muchas gracias.
Gracias 🙂
Gracias 🙂
gracias
es muy importante hacer una persona asertiva
🙂
Me gusto realizar este cuestionario, ero quiero saber donde encuentro la respuesta
Hola
La respuesta sale automáticamente cuando terminas de responder todas las preguntas.
Un saludo
Es muy interesante saber q cosas puedo cambiar y mejorar
En algunas respondo «a veces» porque suelo tomarlo de la persona que viene, puedo tomarlo en cuenta si es de una persona que realmente lo vale o me importa, ame o quiera, ahora de personas tóxicas o envidiosas o gente que no lo vale, ni si quiera lo tomo en cuenta.
Que bien!
Nos alegramos de que te haya servido 🙂
Buenos días. Muy bueno
EL RESULTADO ES ASERTIVO. POR MI RELACIÒN LABORAL Y SOCIAL (COMO INVESTIGADOR PENAL Y CRIMINAL, Y FUNCIONARIO POLICIAL DEBO SER CIEN POR CIENTO ASERTIVO, LO CUAL FORMA PARTE DE MI VIDA, MI PERSONALIDAD Y MI RELACIÒN SOCIAL. EL TEST ME AYUDO MUCHO A CONCENTRAME Y CENTRAME EN DAR RESPUESTAS SINCERAS Y ACERTADAS. GRACIAS POR LA ORIENTACIÒN.
Buenas!, recien leo el articulo. Creo que depende mucho de la contraparte y del interlocutor.. No se puede todo el tiempo ser expresivamente calmo y pacifista. La imposicion de conocimientos, no es pacifista, es imperativa por ejemplo, maxime cuando de soluciones y procesos se traten. Jamas habia escuchado la palabra «asertivo», pero me apasioné por ella, al encontrarme despues de mucho tiempo con un Jefe toxico y carente de conocimientos especificos, que me llevaron a la instancia de intentar comprenderlo. Gracias por el articulo y el test, que me salió «medianamente», deberé adquirir unos miligramos mas de paciencia psicologica. Mi email oscardellamea@gmail.com… por si me quieren mandar articulos para leer, gracias.