Las heridas de la infancia son experiencias traumáticas que impactan en el desarrollo emocional y psicológico. Pueden surgir de abusos, negligencias, pérdidas o conflictos familiares o cualquier otro evento que puede resultar estresante para el individuo y más aún cuando no se disponen de herramientas de afrontamiento como suele ser habitual a estas edades.
¿Cuáles son las heridas de la infancia?
- Herida de Abandono: Se origina en la falta de afecto y protección, causando dependencia emocional o actitudes de abandono.
- Herida de Rechazo: Implica una sensación de no ser digno de amor, llevando a la autocrítica y a la huida de las relaciones. Tiene su origen en experiencias de no aceptación por parte de los padres, familiares más cercanos o iguales (amigos).
- Herida de Traición: Surgida por mentiras y promesas incumplidas, genera desconfianza y control excesivo en las relaciones.
- Herida de Humillación: Resultado de burlas y críticas, puede causar baja autoestima y comportamientos sumisos o agresivos. Esta herida se sana soltando la pesada carga que el humillado lleva en la espalda.
- Herida de Injusticia: Provocada por una educación autoritaria, crea sentimientos de ineficacia y rigidez en la vida adulta.
¿Qué aprenderás en este taller gratuito de heridas de la infancia?
En este taller de más de una hora y media de duración, Cristina Martín tratará los siguientes puntos:
- Identificar heridas que se han podido producir en la infancia
- Emociones en la vida adulta que se originan a partir de la estas heridas
- Entender la importancia de cuidar al niño interior
- Sanar las heridas emociones a través de ejercicios prácticos
