¿Te cuesta relacionarte con tus iguales? ¿Sabías que tienen una relación muy estrecha con la autoestima? Con este libro de ejercicios prácticos podrás entender y trabajar tus habilidades así como tu autoestima para sentirte mejor contigo mismo y tener relaciones más sanas.
El equipo de psicólogas de MensActiva hemos creado este material gratuito para que puedas usar en la sesiones con tus pacientes. Consta de una serie de mitos comunes sobre la autoestima y la explicación de cada uno de estosmitos.
Este taller está diseñado para ofrecer a padres y madres herramientas prácticas y conocimientos útiles para comprender cómo se construye la autoestima en niños desde la infancia y qué factores pueden fortalecerla o debilitarla.