Higiene del sueño: 6 Claves definitivas Dormir y dormir bien, son dos de las cosas que más les importan a las personas y que más afectan a todos los niveles de la vida. Nos damos cuenta de lo fundamental que es tener una adecuada higiene del...
ASPECTOS PSICOLÓGICOS IMPLICADOS EN LA CIRUGÍA El anuncio de una cirugía quirúrgica supone en la gran mayoría de los casos una situación estresante para la persona y por ello, el análisis de los aspectos psicológicos implicados en estas es importante. La intensidad de este suceso va...
Educar en positivo mediante la economía de fichas Como padres nos encontramos en muchas ocasiones desbordados tratando de hacerlo lo mejor posible con nuestros hijos, y sin saber bien cómo lo estamos haciendo. Por este motivo, vamos a explicar cómo educar en positivo a nuestros hijos. Para...
El trastorno de estrés postraumático en víctimas de violencia de género ¿Qué es el trastorno de estrés postraumático (TEPT)? El estrés postraumático se encuentra catalogado en el DSM 5, dentro del grupo de los trastornos relacionados con traumas y factores de estrés. Se caracteriza por la aparición...
Locus de control Locus de control, término acuñado por Rotter en 1966, es la asignación que hacen las personas sobre la capacidad de controlar sus éxitos y sus fracasos. Según dónde se sitúe este recurso de afrontamiento, es decir, si depende de las propias acciones o...
Trastorno disociativo Uno de los Trastornos Disociativos que más ha sido estudiado desde hace décadas por diferentes autores ha sido el Trastorno de la Identidad Disociativo (TID). También conocido hasta hace algunos años con el nombre de Trastorno de la Personalidad Múltiple. ¿En qué consiste el Trastorno...
El hambre emocional se define como una alteración en la conducta alimentaria que lleva a emplear los alimentos como mecanismo para gestionar las emociones debidas al estrés. Estos alimentos alivian de cierta manera esas emociones que nos aparecen a lo largo de nuestro día a...
.En artículos anteriores se ha expuesto la problemática asociada al suicidio y la importancia de la divulgación, la información y el conocimiento sobre ello. Dentro de esta idea, desde Mensactiva estamos comprometidos con dar visibilidad desde el compromiso social y la profesionalidad que siempre nos ha...
¿Qué es el Síndrome del Intestino Irritable? Es una alteración gastrointestinal en la que no existen causas orgánicas y que se caracteriza por la presencia continúa o recurrente, durante al menos tres meses, de los siguientes síntomas: 1)Dolor abdominal que mejora con la defecación o que se...
El miedo al abandono es un temor básico y muy común pues se remonta a la etapa en la que somos pequeños y necesitamos a las figuras significativas para asegurar nuestras probabilidades de supervivencia. Este miedo es adaptativo y normal. Sin embargo, puede llegar a...